ВСАА (от английского branched chain amino acid) - это комплекс из трёх аминокислот с разветвлённой цепью – валин, лейцин и изолейцин. Они являются важными компонентами белков. В отличие от других аминокислот они не синтезируются организмом, а потому их надо обязательно получать с пищей. Эти три аминокислоты объединены в один комплекс, потому что они действуют совместно и «помогают» друг другу в работе.
Белковый обмен и энергетика мышц напрямую зависят от данных веществ. Также аминокислоты с разветвленной цепью положительно влияют на обмен инсулина и способствуют образованию других аминокислот в организме. Таким образом, BCAA существенно ускоряют образование белка в мышцах. Кроме того, данные вещества утилизируют продукты метаболизма (молочную кислоту и т.д.), которые неизбежно накапливаются в мышцах после интенсивных тренировок, и перерабатывают ее в аминокислоту аланин, которая служит компонентом для образования гликогена в мышцах.
Наиболее популярна сегодня схема приема BCAA – до и после тренировки. Перед тренировкой данные аминокислоты принимают примерно за 30 минут – это увеличивает энергетический потенциал мышц. И наиболее важный прием BCAA – сразу после окончания тренировки, чтобы как можно быстрее запустить процесс «построения» белка в мышцах и обеспечить им энергетическую подпитку. Также иногда рекомендуется применение BCAA сразу после еды (до тренировки) и по окончанию тренировки.
Следует отметить, что если Вы включаете в свой рацион BCAA в качестве отдельной пищевой добавки, то следует также дополнительно употреблять витамины (конкретно B3, B6, B12, биотин) и минеральные вещества (конкретно хром и цинк), либо же следить за достаточным их поступлением в организм с пищей.
BCAA Liquid Shot от Nutrend — незаменимые аминокислоты с разветвленной цепью L-лейцин, L-изолейцин и L-валин (BCAA) в жидкой форме, разделенные на точные дозы отдельных снимков.
Жидкость обеспечивает максимально быструю доставку аминокислот, и каждый выстрел содержит 3 г BCAA.
Основные аминокислоты с разветвленной цепью представлены в соотношении 2: 1: 1 для L-лейцина в этом продукте.
Во время интенсивных физических нагрузок происходит потеря отдельных аминокислот, а также других важных веществ.
Аминокислоты являются строительными блоками каждого белка.
2.90 |
BCAA 4000 EXTREME Shot от Olimp – бескомпромиссный продукт для действительно серьезных нагрузок.
BCAA 4000 EXTREME Shot® — это функциональный прорыв в области спортивного питания благодаря использованию специальных кристаллических форм незаменимых аминокислот (L-лейцин, L-валин и L-изолейцин) быстрого растворения.
Специальная формула NITROLOADER SystemTM была разработана для обеспечения высокой результативности аминокислот – это помогло создать BCAA в питьевых ампулах, которые по эффективности обогнали порошковые аминокислоты.
5.80 |
BCAA 3D BioTech USA – это аминокислоты БЦАА, представленные в капсулированной форме, они изготавливаются по фармацевтической технологии, в их структуре присутствует разветвленная цепочка. Эти аминокислоты являются одними из самых основным элементов, которые необходимы для построения крепких мышц. При недостаточном количестве аминокислот БЦАА в организме повышается катаболизм, ухудшается в целом состояние спортсмена, ухудшается процесс восстановления мышц после физических нагрузок.
29.90 | 14.95 |
BCAA & HMB от PRO Nutrition является отличным продуктом, который помогает улучшить мышечный рост и физическую работоспособность за счет питания мышц с помощью незаменимых аминокислот (BCAA) и внушительной дозы HMB (метаболит лейцина), который способствует синтезу белка.
Антикатаболические свойства этого препарата являются чрезвычайно полезными в поддержании мышечной ткани во время физического стресса.
31.00 | 26.00 |
BCAA & HMB от PRO Nutrition является отличным продуктом, который помогает улучшить мышечный рост и физическую работоспособность за счет питания мышц с помощью незаменимых аминокислот (BCAA) и внушительной дозы HMB (метаболит лейцина), который способствует синтезу белка.
Антикатаболические свойства этого препарата являются чрезвычайно полезными в поддержании мышечной ткани во время физического стресса.
31.00 | 26.00 |
Twinlab BCAA Fuel Powder – мощное сочетание трех самых важных аминокислот – лейцина, валина и изолейцина, выпускаемых в самом оптимальном соотношении. Несмотря на их огромную значимость в нашем организме, к сожалению, они не могут самостоятельно вырабатываться. Поэтому приходится использовать их дополнительные источники, коим и является BCAA Fuel Powder от компании Twinlab. В каждой порции содержится около 5г чистейших BCAA, с помощью которых вы дадите своему телу толчок для развития!
43.90 | 33.00 |
ВСАА – это комплекс незаменимых аминокислот, L-валина, L-лейцина и L-изолейцина. Они выступают в качестве основного источника энергии для мышц при физических нагрузках, а также входят в состав мышечных клеток. Поэтому поступление в организм ВСАА предотвращает расщепление белков во время интенсивных нагрузок (катаболизм) и активирует рост мышечных клеток. Аминокислоты ВСАА не синтезируются в организме человека, поэтому при регулярных тренировках требуется пополнять их запас. Комплекс аминокислот ВСАА обеспечит мышцы энергией и защитит их от разрушения.
46.00 | 29.20 |
ВСАА – это комплекс незаменимых аминокислот, L-валина, L-лейцина и L-изолейцина. Они выступают в качестве основного источника энергии для мышц при физических нагрузках, а также входят в состав мышечных клеток. Поэтому поступление в организм ВСАА предотвращает расщепление белков во время интенсивных нагрузок (катаболизм) и активирует рост мышечных клеток. Аминокислоты ВСАА не синтезируются в организме человека, поэтому при регулярных тренировках требуется пополнять их запас. Комплекс аминокислот ВСАА обеспечит мышцы энергией и защитит их от разрушения.
46.00 | 29.20 |
Мощная смесь разветвленных аминокислот (BCAA) L-лейцина, L-изолейцина и L-валина.
Повышает удержание азота и усиливает синтез белков, необходимых для построения мышц, при этом предотвращает разрушение мышечных клеток.
48.20 | 34.00 |
Моно-компонентный продукт Performance Leucine от производителя SAN включает в свой состав единственный активный ингредиент – лейцин. Это одна из аминокислот с разветвленной цепочкой (BCAA), которая является основным стимулятором роста мышечной массы.
49.00 | 39.20 |