спортивное питание
аксессуары
спортивная одежда
Ваша корзина пуста
Аминокислоты – это элементы, из которых состоят белки. Белки, поступающие с пищей в организм, расщепляются на аминокислоты, которые выполняют многочисленные жизненно необходимые функции, в том числе и восстановление мышц после тренировки и образование новых мышечных тканей.
В бодибилдинге аминокислотам уделяется особое значение, потому что мышцы практически полностью состоят из белка, то есть аминокислот.
Делятся аминокислоты на три класса: незаменимые аминокислоты (Валин, Гистидин, Изолейцин, Лейцин, Лизин, Метионин, Треонин, Триптофан, Фенилаланин), заменимые аминокислоты (Аланин, Аспарагиновая кислота, Глицин, Глутаминовая кислота, Глутамин, Орнитин, Пролин, Серин, Таурин, Цистин) и условно заменимые (Аргинин, Тирозин, Цистеин).
Аминокислоты выпускаются в виде порошка, таблеток, растворов, капсул, однако все эти формы равнозначны по эффективности. Также существуют инъекционные формы аминокислот, которые вводятся внутривенно. Инъекционно применять аминокислоты не рекомендуется, так как это не имеет никаких преимуществ перед пероральным приемом, зато есть большой риск осложнений и побочных реакций.
При наборе мышечной массы стоит принимать аминокислоты только до и после тренировки. При похудении аминокислоты можно принимать чаще: до и после тренировок, с утра и в перерывах между едой, так как цель их употребления - подавить катаболизм, снизить аппетит и сохранить мышцы.
Аминокислоты можно сочетать со всеми видами спортивного питания, однако их не всегда можно смешивать (пить одновременно). Не принимайте вместе аминокислотные комплексы с протеином, гейнером, заменителем пищи или едой, так как это снижает скорость их усвоения, а значит теряется смысл их применения. Внимательно читайте рекомендации производителя.
Аминокислоты являются естественными пищевыми компонентами и следовательно не имеют побочных эффектов.
ВСАА – это комплекс незаменимых аминокислот, L-валина, L-лейцина и L-изолейцина. Они выступают в качестве основного источника энергии для мышц при физических нагрузках, а также входят в состав мышечных клеток. Поэтому поступление в организм ВСАА предотвращает расщепление белков во время интенсивных нагрузок (катаболизм) и активирует рост мышечных клеток. Аминокислоты ВСАА не синтезируются в организме человека, поэтому при регулярных тренировках требуется пополнять их запас. Комплекс аминокислот ВСАА обеспечит мышцы энергией и защитит их от разрушения.
| 46.00 |
ВСАА – это комплекс незаменимых аминокислот, L-валина, L-лейцина и L-изолейцина. Они выступают в качестве основного источника энергии для мышц при физических нагрузках, а также входят в состав мышечных клеток. Поэтому поступление в организм ВСАА предотвращает расщепление белков во время интенсивных нагрузок (катаболизм) и активирует рост мышечных клеток. Аминокислоты ВСАА не синтезируются в организме человека, поэтому при регулярных тренировках требуется пополнять их запас. Комплекс аминокислот ВСАА обеспечит мышцы энергией и защитит их от разрушения.
| 46.00 |
Mega BCAA 1400 – незаменимые аминоксилоты с разветвлёнными цепями. Дополнены комплексом витамина В.
Аминокислоты BCAA повышают анаболизм белка, стимулируя рост мышечной массы. При интенсивных физических нагрузках в первую очередь используется внутренний запас аминокислот BCAA, а при их недостатке мышцы начинают разрушаться.
Поэтому очень важно чтобы в мышечной ткани было достаточно свободных аминокислот. Высокий уровень ВCAA – создает анаболический настрой всему организму.
| 47.70 | 43.00 |
Мощная смесь разветвленных аминокислот (BCAA) L-лейцина, L-изолейцина и L-валина.
Повышает удержание азота и усиливает синтез белков, необходимых для построения мышц, при этом предотвращает разрушение мышечных клеток.
| 48.20 | 39.90 |
Моно-компонентный продукт Performance Leucine от производителя SAN включает в свой состав единственный активный ингредиент – лейцин. Это одна из аминокислот с разветвленной цепочкой (BCAA), которая является основным стимулятором роста мышечной массы.
Моно-компонентный продукт Performance Leucine от производителя SAN включает в свой состав единственный активный ингредиент – лейцин. Это одна из аминокислот с разветвленной цепочкой (BCAA), которая является основным стимулятором роста мышечной массы.
BCAA & HMB от PRO Nutrition является отличным продуктом, который помогает улучшить мышечный рост и физическую работоспособность за счет питания мышц с помощью незаменимых аминокислот (BCAA) и внушительной дозы HMB (метаболит лейцина), который способствует синтезу белка. Антикатаболические свойства этого препарата являются чрезвычайно полезными в поддержании мышечной ткани во время физического стресса.
| 50.80 | 25.40 |
Суперэффективные аминокислоты с боковыми разветвленными цепочками содержит в своем составе питательная добавка Universal Nutrition BCAA 2000. Препарат universal 2000 bcaa создан с таким расчетом, чтобы максимально обеспечить организм бодибилдера мощнейшим источником энергии, которая принимает самое непосредственное участие в анаболических реакциях, а также играет не последнюю роль в процессе высвобождения инсулина, который стимулирует синтез и предотвращает расщепление белка.
| 51.30 | 39.90 |
BCAA Weider — аминокислоты BCAA в капсулах (БЦАА в свободной форме). Этот препарат спортивного питания, предназначен для оптимизации восстановительных процессов в организме после тяжелых тренировок и быстрого наращивания мышечной массы. BCAA Weider (БЦАА вейдер) содержат разветвленный аминокислоты ВСАА (изолейцин, лейцин, валин) в свободной форме – для максимально полного усвоения. BCAA от Weider идеально подходят для бодибилдинга, фитнеса, а также для других видов спорта, где имеют место высокие нагрузки.
| 51.50 |
С каждой таблеткой BCAA-Pro Reloaded 4:1:1 от SAN вы получите 1050 мг BCAA в соотношении 4:1:1. Причем SAN разработал BCAA высокой степени усвоения, чтобы вы получали питательные вещества для мышц не только быстро, но и в высокой концентрации. Это гарантирует наиболее быстрое восстановление мышц и создает выгодные условия для их роста. BCAA участвуют также в выбросе энергии и способствуют сохранению собственного белка в условиях сушки. Еще они стимулируют производство гормона роста и не дают усталости наступить раньше времени.
| 53.30 |
