+375 (44) 7-314-203 (Velcom)
+375 (29) 7-313-313 (МТС)

спортивное питание
аксессуары
спортивная одежда
Ваша корзина пуста

L-Глутамин

Что это такое?

Глютамин – это одна из двадцати аминокислот, участвующих в построении  белков в организме человека. Эта аминокислота является заменимой.

Это значит, что она может синтезироваться самим организмом. Но во время усиленных физических нагрузок, болезней и стрессов (поднятие тяжестей - тоже стресс) некоторым частям организма необходимо так много глютамина, что организм с этим не справляется. В таких случаях на помощь и приходят препараты глютамина. Важность глютамина подчеркивается изобилием его в тканях и плазме.

Особые функции глютамина

Глютамин и детоксикация. Во время отдыха спортсмена печень является самым важным органом, так как она отвечает за сотни биохимических реакций. Она производит и потребляет глютамин. Глютамин участвует в образовании антиоксидантов и, таким образом, играет ключевую роль во многих процессах детоксикации печени. Он защищает организм от ядовитых веществ и стресса, возникающих при тренировках. Кроме того, глютамин оказывает благотворное влияние на слизистую органов желудочно-кишечного тракта.

Глютамин и гидратация мышечных клеток. Глютамин необходим для нормального синтеза протеина в мышцах. Глютамин (как и другие аминокислоты) является структурным элементом мышечной ткани, то есть без высокой концентрации глютамина в мышцах невозможен рост мускулатуры. Действие глютамина, способствующее наращиванию мускулатуры, основано, кроме того, и на гидратации клеток или клеточного объема отдельных мышечных клеток. Процесс гидратации мышечных клеток (скопление воды) не следует путать с увеличивающимся скоплением воды при дисбалансе натрия и калия. При таком дисбалансе вода скапливается в подкожной жировой клетчатке, вследствие чего мускулатура выглядит пористой. При гидратации мышечных клеток вода скапливается прямо в ядре клеток, в результате чего увеличивается объем, а мускулатура выглядит более крепкой и плотной.

Глютамин увеличивает уровень гормона роста в крови. Гормон роста – соматотропин - является основным гормоном гипофиза и важнейшим фактором при наращивании мускулатуры. Главной функцией гормона роста в спорте является активное участие в развитии и поддержании бедной жирами мышечной ткани и одновременном сжигании жира.

Глютамин и потеря жира. Даже если до сих пор представлены лишь немногие научные сведения об этом, связь между глютамином и расщеплением жира очевидна. В исследовании обнаружено, что дополнительный прием глютамина при богатом жирами питании влечет за собой сокращение жира.

Глютамин усиливает концентрационную способность. Часть имеющегося в плазме глютамина в мозге преобразовывается в глютаминовую кислоту, которая там, в первую очередь, служит в качестве горючего. Но, кроме того, (как уже было сказано выше), она обладает способностью поглощать избыточный аммиак. В результате удаления этого клеточного яда удается избежать затруднения функционирования мозга, концентрационная способность усиливается и улучшается длительная и кратковременная память.

Глютамин усиливает производство ГАМК (гамма-аминомасляной кислоты) и, благодаря этому, имеет успокаивающее действие и способствует концентрации, особенно при стрессах и изнурении.

Глютамин и иммунитет. В исследовании рассматривалась возможность явного сокращения инфекций верхних дыхательных путей при дополнительном приеме глютамина. Уровень глютамина в крови снижается примерно на 20 % при нагрузках на выносливость. Так как глютамин очень важен для поддержания здоровой иммунной системы, было исследовано предположение, ведет ли нормализация глютамина к улучшению иммунной функции. Результат исследования показал, что риск инфекционного заболевания верхних дыхательных путей после интенсивных физических нагрузок на 60 % сократился в результате приема добавки глютамина.

Олимп Глютамин Мега Капс 30 капс (1400 мг)

Олимп Глютамин Мега Капс 1400 мг 30 капсул

Glutamine 1400 Mega Caps от Olimp – это высокоэффективный продукт с повышенной дозировкой (1400 мг) 100% фармацевтически чистого микронизированного L-глютамина всего в 1 капсуле.

Производитель: Olimp
13.00 
Есть в наличии в
магазинах
  • Минск проспект Независимости 53+375 (447) 314-203
Олимп Глютамин Мега Капс 30 капс (1400 мг)

Олимп Глютамин Мега Капс 1400 мг 30 капсул

Glutamine 1400 Mega Caps от Olimp – это высокоэффективный продукт с повышенной дозировкой (1400 мг) 100% фармацевтически чистого микронизированного L-глютамина всего в 1 капсуле.

Производитель: Olimp
13.00 
Есть в наличии в
магазинах
  • Минск проспект Независимости 53+375 (447) 314-203
Олимп Глютамин Мега Капс 30 капс (1400 мг)

Олимп Глютамин Мега Капс 1400 мг 30 капсул

Glutamine 1400 Mega Caps от Olimp – это высокоэффективный продукт с повышенной дозировкой (1400 мг) 100% фармацевтически чистого микронизированного L-глютамина всего в 1 капсуле.

Производитель: Olimp
13.00 
Есть в наличии в
магазинах
  • Минск проспект Независимости 53+375 (447) 314-203
LYSINE 500mg 100 CAPS

Лизин LYSINE 500mg 100 CAPS

Лизин – одна из незаменимых аминокислот, лизин не вырабатывается организмом и поступает в организм только с пищей. Лизин необходим для синтеза всех белков в организме, включая гормоны, ферменты и антитела, а также карнитин и коллаген, который по структуре является белком и присутствует во всех покровных и соединительнотканных образованиях в организме, в частности в коже, сухожилиях и связках. Лизин также имеет огромное значение для усвоения кальция. Также очевидно, что лизин имеет огромное значение для здоровья иммунной и сердечно-сосудистой систем.

Производитель: NOW FOODS
19.00 17.60 
Есть в наличии в
магазинах
  • Минск проспект Независимости 53+375 (447) 314-203
LYSINE 500mg 100 CAPS

Лизин LYSINE 500mg 100 CAPS

Лизин – одна из незаменимых аминокислот, лизин не вырабатывается организмом и поступает в организм только с пищей. Лизин необходим для синтеза всех белков в организме, включая гормоны, ферменты и антитела, а также карнитин и коллаген, который по структуре является белком и присутствует во всех покровных и соединительнотканных образованиях в организме, в частности в коже, сухожилиях и связках. Лизин также имеет огромное значение для усвоения кальция. Также очевидно, что лизин имеет огромное значение для здоровья иммунной и сердечно-сосудистой систем.

Производитель: NOW FOODS
19.00 17.60 
Есть в наличии в
магазинах
  • Минск проспект Независимости 53+375 (447) 314-203
Лизин LYSINE 500mg 100

NOW Лизин LYSINE 500mg 100 таблеток

L-Lysine/Лизин – пищевая добавка, помогающая при генитальном герпесе и герпесе губ.

Незаменимая аминокислота. Является основой для образования белка.

Производитель: NOW FOODS
20.60 
Есть в наличии в
магазинах
  • Минск проспект Независимости 53+375 (447) 314-203

4Me Nutrition Beta Alanine

Бета-аланин в порошке

1,6 г бета-аланина в каждой порции
Блокирует образование молочной кислоты
Повышает мышечную выносливость
Сокращает период восстановления

Производитель: 4menutrition
21.00 
Есть в наличии в
магазинах
  • Минск проспект Независимости 53+375 (447) 314-203

4Me Nutrition Beta Alanine

Бета-аланин в порошке

1,6 г бета-аланина в каждой порции
Блокирует образование молочной кислоты
Повышает мышечную выносливость
Сокращает период восстановления

Производитель: 4menutrition
21.00 
Есть в наличии в
магазинах
  • Минск проспект Независимости 53+375 (447) 314-203
ТАУРИН

Scitec Taurine 90 капсул

Scitec Nutrition Taurine — аминокислотный продукт спортивного питания на основе таурина, разработан для использования при энергетическом истощении, как физического, так и эмоционального происхождения.
Это вещество принимает активное участие в синтезе большого количества других аминокислот и является важным компонентом для обменных процессов калия, кальция, магния и натрия.

Производитель: Scitec Nutrition
22.50 14.00 
Есть в наличии в
магазинах
  • Минск проспект Независимости 53+375 (447) 314-203
ТАУРИН

Scitec Taurine 90 капсул

Scitec Nutrition Taurine — аминокислотный продукт спортивного питания на основе таурина, разработан для использования при энергетическом истощении, как физического, так и эмоционального происхождения.
Это вещество принимает активное участие в синтезе большого количества других аминокислот и является важным компонентом для обменных процессов калия, кальция, магния и натрия.

Производитель: Scitec Nutrition
22.50 14.00 
Есть в наличии в
магазинах
  • Минск проспект Независимости 53+375 (447) 314-203

Страницы