спортивное питание
аксессуары
спортивная одежда
Ваша корзина пуста
Креатин или 2-(метилгуанидино)-этановая кислота — азотсодержащая карбоновая кислота, которая участвует в энергетическом обмене в мышечных и нервных клетках. В мире бодибилдинга, креатин широко используется как спортивная добавка, для увеличения силы, мышечной массы и кратковременной аэробной выносливости с доказанной безопасностью.
Креатин - это натуральное вещество, которое содержится в мышцах человека и животных и требуется для энергетического обмена и выполнения движений. В организме человека имеется около 100 -140 г этого вещества, выполняющего функцию источника энергии для мышц. Суточный расход креатина в обычных условиях составляет примерно 2 г. Креатин так же важен для жизни, как белок, углеводы, жиры, витамины и минералы. Креатин может синтезироваться организмом самостоятельно из 3-х аминокислот: глицина, аргинина и метионина.
Формы креатина:
Креатин способствует увеличению силы и выносливости. Совместно с нагрузками способствует увеличению мышечной массы. При достаточном содержании креатина в организме, эффекта от его дополнительного приема может и не быть, а его избыток будет выводится из организма.
Креатин необходимо употреблять совместно с углеводами, обладающими высоким гликемическим индексом, например: некислые соки (к примеру, виноградный сок), вода с разведенным в ней медом или другие напитки с содержанием фруктозы, глюкозы и т.п. Воду или сок предварительно необходимо слегка подогреть, это необходимо для лучшего растворения креатина и его абсорбции.
Курс приема принято разделять на две фазы:
Creatine – качественная пищевая добавка на основе немецкого креатина Creapure®.
Креатин Creapure® увеличивает синтез белка и стимулирует секрецию гормона роста. Употребление креатина способствует снижению уровня холестерина ЛПНП и других факторов риска для сердечно-сосудистых заболеваний.
Креатин моногидрат Creapure® является чистым креатином, который соединяет молекулы креатина моногидрата с молекулой воды, таким образом, содержит 88% воды и 12% чистого креатин.
| 25.00 руб. |
Моногидрат креатина в начале 90-х годов совершил революцию в индустрии спортивных пищевых добавок, когда впервые были естественным образом получены результаты, аналогичные действию стероидов. Запас креатина в мышцах отвечает за снабжение веществами фосфатной группы для регенерации использованной АТФ, т. е. он служит резервом энергии клетки при сокращении мышц.
| 25.00 руб. |
Pro Nutrition Creatine - моногидрат креатина в начале 90-х годов совершил революцию в индустрии спортивных пищевых добавок, когда впервые были естественным образом получены результаты, аналогичные действию стероидов. Запас креатина в мышцах отвечает за снабжение веществами фосфатной группы для регенерации использованной АТФ, т. е. он служит резервом энергии клетки при сокращении мышц. Кроме того, он способен увеличивать клеточный объём, активизируя синтез мышечного белка.
| 25.00 руб. |
100% Creatine Monohydrate BioTech — чистый креатин моногидрат в порошке. Это пищевая добавка, предназначенная для наращивания мышечной массы. Компонентный состав препарата представлен единственным ингредиентом — креатина моногидратом. Креатин — это химическое соединение, которое участвует в синтезе АТФ. В организме человека он вырабатывается в печени, почках и поджелудочной железе. Природный источник креатина — заменимые (аргинин, глицин) и незаменимые (метионин) аминокислоты. Дневная норма потребления составляет порядка 2 г.
| 25.00 руб. |
Дополнительный прием креатина позволяет поднять его уровень в организме, что позволяет усилить выработку креатин фосфата. Креатин фосфат в свою очередь является важнейшим источником энергии для работы мышечной системы.
| 26.00 руб. | 21.90 руб. |
Крайне высокая эффективность обуславливается 100%-ным усвоением креатина - это действительно небывалый результат! В сравнении с заурядным моногидратом, PH Modified Creatine в пять раз эффективнее, а это значит, что вы в пять раз интенсивнее будете набирать мышечную массу и наращивать силу!Он практически не задерживает воду в организме, что положительно влияет на набор сухой массы и рельефности мышц.
Насыщает мышцы водой, увеличивая их параметры
Стимулирует мощный рост мышечной массы и силовых показателей
| 29.00 руб. |
Компания предлагает всем тем, кто стремится получить хороший результат от тренировок, применять стопроцентный продукт - Creatine Caps, который представляет собой капсулированный креатин моногидрат.
Чтобы повысить уровень АТФ, который способствует росту мышц, бодибилдеры применяют креатиновые капсулы, как в дни нагрузок, так и в период отдыха от тренировок.
Creatine Caps прекрасное классическое средство, обладающее всеми достоинствами препарата своего ряда. Неприхотлив в хранении, не имеет вкуса, а также может приниматься практически без ограничения.
| 37.70 руб. | 26.50 руб. |
Pro Nutrition Creatine - моногидрат креатина в начале 90-х годов совершил революцию в индустрии спортивных пищевых добавок, когда впервые были естественным образом получены результаты, аналогичные действию стероидов. Запас креатина в мышцах отвечает за снабжение веществами фосфатной группы для регенерации использованной АТФ, т. е. он служит резервом энергии клетки при сокращении мышц. Кроме того, он способен увеличивать клеточный объём, активизируя синтез мышечного белка.
| 39.00 руб. |
Kre-Alkalyn CXT+ обладает рядом преимуществ по сравнению с обычным креатином, при этом не имеет тех побочных эффектов, которые испытывают люди после применения моногидрата креатина.
Kre-Alkalyn CXT+ – это 100% стабильный креатин, который не превращается в организме человека в побочный продукт креатинин. Это означает, что креатин усваивается более эффективно.
Kre-Alkalyn CXT+ позволяет атлетам использовать более маленькие по размеру порции и в то же время получать большие результаты.
| 39.00 руб. | 30.50 руб. |
Моногидрат креатина в начале 90-х годов совершил революцию в индустрии спортивных пищевых добавок, когда впервые были естественным образом получены результаты, аналогичные действию стероидов. Запас креатина в мышцах отвечает за снабжение веществами фосфатной группы для регенерации использованной АТФ, т. е. он служит резервом энергии клетки при сокращении мышц.
| 39.90 руб. |
